Har du någonsin känt lukten av en viss parfym eller doft och omedelbart transporterats tillbaka till en annan tid eller plats i ditt liv?

Av alla fem sinnen har ditt luktsinne den starkaste kopplingen till ditt minne. När du luktar något skickar det signaler till hjärnans luktcentrum – luktkolan, som är direkt kopplad till områden i hjärnan som styr känslor, minnen, humör och beteende. Detta förklarar varför lukten av något kan utlösa livliga minnen och känslor.

Oavsett om du har livliga doftrelaterade minnen från 4 års ålder eller bara minns ditt första doftminne från 14 års ålder, går det inte att förneka det starka sambandet mellan vårt luktsinne och minne. Det är därför det är så viktigt att välja parfymer som påminner oss om glada tider. Till exempel kan blomdofter få tillbaka värmande minnen av en älskad, medan doften av kokos kan påminna dig om solsemestern.

Parfymnoter är ingredienser som utgör en doft. De är kategoriserade som toppnoter, hjärtnoter och basnoter.

Denna noggrant utvalda blandning av ingredienser bildar parfymens ackord, en dofts grundläggande karaktär. Parfymtillverkare väljer noggrant ut noter för att se till att en doft både luktar behagligt och framkallar en viss upplevelse.

• Toppnoter

Toppnoter, ibland kallade huvudnoter, utgör det översta lagret av en doft. Med andra ord, toppnoter är de dofter du upptäcker först efter att du sprayat en parfym. Dessa spelar en roll för att skapa första intryck och forma en dofts berättelse.

Toppnoterna avdunstar vanligtvis snabbt och dröjer sig kvar under de första fem till femton minuterna. Deras huvudsakliga syfte är att avge en initial doft och sedan övergå smidigt till nästa del av doften.

• Hjärtnoter

Som namnet antyder utgör hjärtnoter doftens "hjärta". Deras funktion är att behålla några av toppnoternas arom samtidigt som de introducerar nya dofter för att fördjupa upplevelsen. Hjärtnoterna kallas ibland för mellannoter och fungerar också som en buffert för basnoterna, som kanske inte luktar lika behagligt på egen hand.

Eftersom de utgör cirka 70 procent av den totala doften håller hjärtnoter vanligtvis längre än toppnoter. Hjärtnoter visas när toppnoterna börjar blekna och förblir tydliga under hela doftens liv.

• Basnoter

Tillsammans med hjärtnoter utgör basnoter i parfym grunden för doften. De hjälper till att förstärka de lättare tonerna samtidigt som de tillför mer djup och resonans.

Eftersom de utgör parfymens grund, är basnoter mycket rika, tunga och långvariga doftnoter. De slår in efter cirka 30 minuter och arbetar tillsammans med mellannoterna för att skapa parfymens doft. Eftersom basnoter sjunker in i din hud, stannar deras doft kvar längst och kan vara i sex timmar eller mer.

Det bästa tillfället att applicera parfym är direkt efter duschen. Din hud är inte bara fri från smuts, den är också varm och fuktig och skapar de optimala förutsättningarna för att helt absorbera din parfym. Om du inte kan duscha innan du spritsar, applicera först doftfri lotion. Ju bättre återfuktad din hud är, desto längre kommer din doft att sitta kvar.

En sprits, två sprits? En sprits till?

Det är förmodligen ganska uppenbart, men mängden du vill applicera beror på typen och styrkan på din doft. En fräsch citrusdoft sprider sig snabbt och lämnar ett subtilt spår, så att du kan spritsa vilt utan att oroa dig. Om du har att göra med en varm, bärnstensfärgad, vanilj eller gourmanddoft rekommenderas less is more, eftersom dessa dofter ofta är betydligt tyngre. För att hålla det enkelt kommer i genomsnitt två till fem spritsar att få dig att lukta gott utan att övermanna sinnena.

Pulspunkterna är dina bästa vänner

"Pulspunkterna" är ställen på kroppen där blodkärlen är närmast huden: halsen, handlederna, bakom örsnibbarna, anklarna och vaderna är det bästa alternativet för att förstärka din favoritdoft. Välj ett par målområden eller pulspunkter för att applicera din doft. Varför inte prova en sprits bakom varje fotled en varm sommardag?

Hur man applicerar?

Spraya dina pulspunkter, låt vätskan rinna och avdunsta försiktigt och gör sedan absolut ingenting alls. Ja, så enkelt är det.

Varning: Även om du kanske har sett det i filmer, undvik att gnugga in parfymen. Om du till exempel gnuggar dina handleder mot varandra kommer du att bryta toppnoterna och störa hur de avdunstar. Undvik.

Spraya inte på kläder

Om du har bråttom, bli inte frestad att spraya parfym på dina kläder. Även en snabb sprits kan skada kläderna och lämna fläckar. Och doften håller inte. Låt parfymen torka innan du tar på dig kläderna om de täcker pulspunkterna där du bär din doft.

Du har säkert sett EdP och Edt när du kikat runt bland olika parfymer. Men vad skiljer dessa åt?

Dessa beskrivningar används för att identifiera styrkan eller koncentrationen av parfymolja i en doft. Ju mer parfymolja den innehåller desto starkare och längre doftar den. Vi går igenom några av de vanligaste sorterna.

• Eau de Cologne (EdC)

Eau de Cologne eller EdC är lätt, fräsch och innehåller mellan 2-4% parfymolja. Cologne tenderar att användas i dofter för yngre människor. Den varar vanligtvis i cirka två timmar.

• Eau de Toilette (EdT)

EdT är en relativt subtil doft, vilket gör den lämplig för daglig användning. Den innehåller mellan 5-15% parfymolja och doften varar mellan 2 till 3 timmar på huden. Det kan därför vara läge att bära med sig sin EdT och bättra på om man så önskar.

• Eau de Parfum (EdP)

Jämfört med Eau de Toilette erbjuder Eau de Parfum eller EdP en betydligt starkare doft som kan hålla i upp till 5 timmar utan att fylla på (ibland längre!) Tack vare en högre koncentration av parfymolja (15–20%) har Eau de Parfum en starkare och fetare karaktär som kan sitta bättre och längre på huden.

• Parfum

Parfum (även känd som ren parfym eller eller Extrait de Parfum) är den mest potenta formen av parfym. Av alla olika typer av parfym har Parfum den högsta koncentrationen av parfymolja – mellan 20 till 40 %. Dess oljigare och mer potenta sammansättning gör att några droppar på pulspunkterna garanterat håller hela dagen. Trots den extra kostnaden kommer parfymen därför att ta längre tid att använda och ger en mer distinkt och långvarig doft.

Precis som garderoben byts ut med säsongen, kan även doften du bär göra stor skillnad beroende på årstid. Här guidar vi dig till vilka dofttyper som passar bäst – året runt:

• Vår – Fräscht och blomstrande

När naturen vaknar till liv passar lätta, blommiga och gröna dofter perfekt. Tänk pion, jasmin, liljekonvalj och nyklippt gräs. Parfymer med inslag av citrus ger också en pigg och energisk känsla som speglar våren.

Tips: Prova dofter med noter av bergamott, ros, eller grönt te.

• Sommar – Lätt, fruktig & akvatisk

Värmen kräver dofter som är lätta och luftiga. Fruktiga, akvatiska och citrusbaserade parfymer fungerar bäst i sommarhettan. De ger en svalkande och uppfriskande känsla utan att bli överväldigande.

Tips: Leta efter noter av melon, kokos, havsbris, citron eller apelsinblomma.

• Höst – Mjukt, kryddigt & omfamnande

När luften blir krispigare passar varmare dofter med kryddiga, träiga och jordnära toner. Tänk kanel, vanilj, bärnsten och patchouli – dofter som känns som en mjuk halsduk en kylig morgon.

Tips: Välj parfymer med noter av kanel, tonkaböna, sandelträ eller läder.

• Vinter – Djärvt, sensuellt & fylligt

Kalla dagar ger utrymme för tunga och sensuella dofter. Orientaliska, gourmand- och oud-baserade parfymer med djup och komplexitet passar perfekt för vinterkvällar och festliga tillfällen.

Tips: Prova dofter med inslag av oud, vanilj, mysk, rökelse eller choklad.